情商

广州儿童情商训练,是为本教育儿童综合能力训练课程之一。儿童综合能力训练目的在于全面提升儿童的身心素质和社会适应能力,使孩子变得更优秀!

家长快来看!只言片语就能培养出高情商的孩子

家长快来看!只言片语就能培养出高情商的孩子

大家都知道,情商较高的儿童可能会更乐观、更善于学习、更精于交际合作、更容易取得成功。如果要培养一个高情商的孩子,不妨使用一些语言表达方式,帮助孩子认清自己的各种感受,引导孩子的情商发育——

1

接纳孩子的情绪和情感反应

“那你一定很沮丧。”

“你现在给我说说吧,你到底有多么生气?”

“太好了,我知道你很兴奋!”

“你看起来不开心,一定是发生了什么,你愿意告诉我吗?”

2

帮他们认清自己的情绪

“你听上去很难过。”

“你看起来很失落。”

“我猜你现在特别伤心,我能理解。”

“我猜你一定觉得……”

“不用隐藏,想哭就哭出来吧。”

3

鼓励孩子谈论他们的感受

“嗨,你看起来真是受够了,你想和我聊聊吗?”

“(对于某件事或者某个人)你觉得怎么样?”

4

帮助引导孩子去理解他人感受

“你认为他会怎么想?”

“如果这件事发生在你身上,你会是什么感觉?你又该怎么做呢?”

5

帮助孩子意识到压力

“你觉得紧张吗?”

“好像突然之间发生了很多事,你觉得有压力吗?”

“嘴噘地这么高,你是在生气吗?”

6

教他们如何让自己冷静下来

“如果给你点时间,你觉得你可以平静下来吗?”

“深呼吸,这对你有帮助。”

“每个人都会犯错,你没必要纠结于此。”

“下次再发生这种事情,你要提前告诉自己——‘我必须要保持冷静’。”

“等你没那么生气了,我们可以坐下来聊聊刚才那件事。”

7

教孩子用正确的方式表达不良情绪

“你要想解释你的感受可以用语言,不一定要用拳头。”

“你能换一种方式让他知道你很生气吗?”

“你能把你的感受告诉你朋友吗?”

“我不喜欢你的态度,如果你想要什么,请换一种语气给我说。”

“下次你有这种感受时,你会怎么做呢?”

8

教他如何解决问题

“让我们把所有你能想到的办法都列出来,然后从你最想尝试的那一个开始。”

“想想看,如果这样做,会发生什么?”

“你认为他对此会有什么反应?”

9

教孩子积极的自我暗示

“你可以搞定它。”

“你只要尽力就好。”

“你会越来越好的,相信自己。”

家长快来看!只言片语就能培养出高情商的孩子

恰当的语言可以搭建起父母与孩子的心灵之桥,为良好的亲子教育提供契机。希望上述分享可以给您提供帮助。

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